换牙如换脸，孩子换牙期如何护理？

人一生有两副牙齿，换牙如换脸，对孩子来说非常重要。孩子六岁时乳牙就开始逐渐松动脱落，慢慢长出恒牙。换牙期护理得好不好，会直接影响恒牙的使用效率和寿命，所以父母一定要高度重视。那么孩子换牙期要注意些什么呢？

1、注意乳牙滞留或早失

　　乳牙脱落有一定的时间和顺序，应脱落而不落称乳牙滞留，其后果往往是恒牙不能在正常的位置萌出。最常见的是下前恒牙在乳牙内侧长出，上前恒牙在乳牙的外侧长出，看起来像是双层牙，需要应尽快带孩子去医院拔除滞留的乳牙，腾出位置，以利恒牙萌出。若乳牙在应脱落之前就脱落了，称为乳牙早失，这往往会造成两侧邻牙向缺牙空隙倾斜，使缺牙间隙变小，恒牙因间隙不够而错位萌出。

2、保护好孩子的六龄齿

六龄齿，即第一恒磨牙，孩子6岁左右萌出，是最早萌生的恒牙。有些父母误认为六龄齿是乳牙，坏了还可以长出新牙，不予重视，出现问题也不及时医治，而造成六龄齿过早因龋齿而缺失，使牙齿的咬颔失去了平衡。所以应特别重视儿童六龄齿的卫生保健，及时到医院进行涂氟和窝沟封闭。

3、恒牙萌出是否有困难

　　乳牙过早脱落，孩子习惯用牙床咀嚼、舔吮，牙床会变得肥厚而坚韧，阻碍恒牙萌出。因此，如果孩子已到换牙的年龄而恒牙未长出，应带孩子及时到医院检查，以取得医生的帮助。孩子缺钙也是恒牙迟迟萌出的重要原因，父母要及时给孩子补钙。

4、注意口腔的清洁卫生

在换牙期，乳牙与恒牙共存，恒牙刚刚萌出，特别是作为“咬合关键”的“六龄牙”，体积大、咬合面窝沟多，容易滞留食物残渣，加之多数儿童不爱刷牙，喜食甜食，常常发生龋坏，一旦发生，及时治疗。最重要的是要教会孩子正确的刷牙方式，定期带孩子到医院进行洗牙，做好口腔的清洁卫生。

5、注意纠正不良习惯

在换牙期，乳牙松动即将脱落时，儿童常习惯用舌舔松动的牙，这是一种不良习惯，会影响恒牙的正常萌出，应及时给予纠正，以防错位咬合——即牙排列不整齐。同时需要及早发现和纠正诸如吮指、吐舌、舔牙、咬铅笔、偏侧咀嚼、咬嘴唇等不良习惯。

6、运动过程中保护好牙齿

在这个时期，要注意不要使孩子牙齿受到损伤。脱落的乳牙是没有根的，脱落面呈蚕食状。因此，孩子乳牙脱落时应注意观察，以便和乳牙牙根折断相区别。

7、培养良好的饮食习惯

注意饮食中钙、磷、氟的摄入量，供给含纤维素丰富的蔬菜和水果。不吃过多的甜食和糖果，最好少吃甘蔗，尤其在小恒牙刚萌出的时候，不要吃甘蔗，少吃过硬的食物。

8、换牙时多吃耐嚼食物

如果孩子的门牙和后磨牙已经长了出来，这时要给孩子吃一些能够咀嚼的食物，比如芹菜、玉米、苹果等，在换牙期锻炼孩子的牙骨发育，保证换牙顺利进行，拥有健康整齐的牙齿。

牙齿陪伴孩子的一生，一口好牙孩子终身受益，反之若是牙齿不好，孩子的成长和健康都会受到影响，而好牙的关键在于换牙时期是否做好了护理。另外父母一定要注意，孩子的牙齿若是出现问题，尤其是换牙期，一定要及时到正规医疗机构就诊，及时解决问题，孩子的成长自然更健康。

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